H πρώτη αίσθηση “στέγης” είναι η ενδομήτρια ζωή. Η “στέγη” είναι ο χώρος που κυριολεκτικά και συμβολικά αναπτύσσεται και μεταμορφώνεται το έμβρυο σε μωρό. Η αίσθηση “στέγης” είναι το περιβάλλον που επιτρέπει να “γεννιούνται” και να εγκαθιδρύονται συναισθήματα προστασίας και ψυχικής ασφάλειας που πλαισιώνουν την βιωματική εμπειρία της έννοιας “αγάπη”.…
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού των μωρών μας, είναι αναπόφευκτο να ακούσουμε πολλές φορές τους όρους «αρχικό γάλα» και «υστερόγαλα». Είναι σίγουρο ότι υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις σχετικά με το θέμα, οι οποίες έχουν οδηγήσει σε πολλές παρεξηγήσεις. Ας ξεκαθαρίσουμε λοιπόν τα πράγματα: Τι σημαίνουν οι όροι «αρχικό γάλα» και «υστερόγαλα»;…
Ένα animated video που περιγράφει πολύ παραστατικά την διαφορά ανάμεσα στο να κοιμάσαι με το μωρό σου και στο να σηκώνεσαι κάθε τρεις και λίγο για να το παρηγορήσεις και να το θηλάσεις: http://youtu.be/3m4QeVuwKLk
της Κέλλυ Σώκου Θηλάζουν τα πρόωρα; Ρωτάω με αγωνία μια φίλη μαία. Εξαρτάται, μου λέει εκείνη. Είναι πια βέβαιο πως θα γεννήσω πρόωρα, αλλά δεν καταλαβαίνω τίποτε από τα γενικόλογα «εξαρτάται» της. Θα θηλάσετε; Με ρωτάει η προϊσταμένη του ορόφου λίγες ώρες μετά τον τοκετό. Είναι αχώνευτη. Το ήθελα πολύ,…
Ο θηλασμός, τα οφέλη του στους ανθρώπους και την κοινωνία και το σύστημα υποστήριξης που χρειάζεται, σαν ένα δέντρο που μεγαλώνει και ανθίζει. Υπέροχο βίντεο από το www.breastfeedla.org http://vimeo.com/93528285
Φτιάχνεται από εσάς, ειδικά για το μωρό σας..... 1. Πρωτόγαλα: Από την γέννηση έως την 3η - 5η μέρα. Περίπου 30ml πρωτογάλακτος είναι η παραγωγή μας κατά το πρώτο 24ωρο ζωής του μωρού. Χρώμα από διάφανο έως χρυσοκίτρινο. Το πρώτο εμβόλιο του μωρού. Συνεχής προστασία ακόμα κι αν το μωρό…
Οι γυναίκες που δεν πονούν καθόλου κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών του θηλασμού είναι μάλλον τόσες, όσες και οι γυναίκες που λένε ότι έχουν την εμπειρία του οργασμού κατά τη διάρκεια του τοκετού τους, δηλαδή ελάχιστες. Όλοι έχουμε ακούσει τις τρομερές ιστορίες πόνου των θηλών και του στήθους και…
Η πρώτη αίσθηση “χωρισμού ” είναι η ίδια η γέννηση, μέσα από τον αποχωρισμό από το σώμα της μητέρας . Αν βλέπαμε τον κόσμο μέσα από τα μάτια ενός νεογέννητου θα νιώθαμε το στρες που βιώνουν με την γέννηση τους. Το ψυχικό αυτό στρες της εμπειρίας της γέννησης μπορεί να…
1. Ανοσοποιητικό σύστημα - Ανταποκρίνεται καλύτερα στους εμβολιασμούς. Το μητρικό γάλα το βοηθάει να ωριμάσει. Μειωμένος κίνδυνος για παιδικούς καρκίνους. 2. Δέρμα - Μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης αλλεργικού εκζέματος. 3. Μύες και αρθρώσεις - Η νεανική ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι λιγότερη συχνή σε παιδιά που έχουν θηλάσει. 4. Έντερα - Λιγότερη…
Η εκπομπή ΖΩΗ της Έλσας Ποιμενίδου, ζωντανά μέσα από τη μαιευτική κλινική του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ακολουθεί τις νέες μαμάδες στις πρώτες ώρες θηλασμού. Η Ντίνα Γραμματικού μαία της Β΄ και Γ΄ Μαιευτικής Γυναικολογικής και Πανεπιστημιακής Κλινικής του Νοσοκομείου και πιστοποιημένη σύμβουλος θηλασμού IBCLC μας εξηγεί πως εγκαθίσταται το μητρικό…
Τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά δεν χρειάζονται νερό. Θυμηθείτε ότι το μητρικό γάλα αποτελείται κατά 88% από νερό. Ακόμα και τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, πριν έρθει το κανονικό γάλα στη μητέρα, το πρωτόγαλα περιέχει ότι ακριβώς χρειάζεται το μωρό μας για να ενυδατωθεί και να τραφεί, με δεδομένο…
Δήλωση: «Οι περισσότεροι άνθρωποι της γενιάς μας μεγάλωσαν με φόρμουλα και είναι υγιείς» Απάντηση: Δεν είναι αλήθεια αυτό. Τις μακροχρόνιες επιπτώσεις του μη θηλασμού μόλις τώρα αρχίζουμε να τις καταλαβαίνουμε. Τα επίπεδα της χοληστερίνης, η πίεση του αίματος, η παχυσαρκία, οι αλλεργίες, ο διαβήτης, οι ακαδημαϊκές επιδόσεις, όλα αρχίζουν σιγά-σιγά…
Πολλοί επαγγελματίες υγείας μας συμβουλεύουν με μεγάλη ευκολία να δώσουμε στο μωρό μας συμπλήρωμα ξένου γάλακτος, όταν παρουσιαστεί οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας στο μωρό ή στη μητέρα (πχ. ίκτερος, πόνος στις θηλές, ανεπαρκής πρόσληψη βάρους, ΓΟΠ, κλπ), χωρίς να λάβουν υπόψη τους τις τελευταίες επιστημονικές μελέτες και έρευνες σχετικά με το…
Η πρώτη μέρα της ζωής του μωρού –και της δικής σας ως μαμά – θα είναι χαρούμενη, συναρπαστική και εξουθενωτική. Για πολλές γυναίκες είναι επίσης ημέρα μεγάλου άγχους, πολλών ερωτηματικών και αμφιβολιών. Το άρθρο αυτό έχει σκοπό να σας βοηθήσει να θηλάσετε και να αισθανθείτε σίγουρη για την απόφαση και τις…
Οι ψευτοθηλές μπήκαν ανάμεσα σε μένα και τον Ανδρέα, το πρώτο μου παιδί, ήδη από τη δεύτερη μέρα της ζωής του. Θηλάζοντας ασταμάτητα από την ώρα που γεννήθηκε, μου έσκισε τις θηλές. Ο πόνος ήταν τρομερός, θήλαζα κλαίγοντας κι ας είχα μόλις κάνει έναν φυσικό τοκετό, χωρίς επισκληρίδιο ή καμία…
Εάν σας ζητούσαν να χάσετε το 10% του βάρους σας μέσα σε 48 ώρες, πώς θα το κάνατε; Η ασιτία ίσως βοηθούσε, αλλά μάλλον όχι τόσο γρήγορα. Τι θα λέγατε για αφυδάτωση μετά από απαίσιους εμετούς και διάρροιες; Ίσως με συνεχόμενη άσκηση για 48 συνεχόμενες ώρες; Σωστά. Όλες αυτές οι…
Να σου έρχεται ο παιδίατρος στο μαιευτήριο να εξετάσει για πρώτη φορά το μωρό σου, να τρέμεις από την αγωνία μήπως έχει βρει πρόβλημα, να σου λέει τα κιλά, το ύψος, να περιμένεις να μάθεις για την υγεία του και εκείνος να σου κόβει ένα φύλλο συνταγής και να στο…
http://www.youtube.com/watch?v=e9WtH4dq-cw https://www.youtube.com/shorts/OhbsyHHUTrs Όλα τα νεογέννητα, εάν αφεθούν στην κοιλιά της μητέρας τους αμέσως μετά τον τοκετό, έχουν την ικανότητα να αναρριχηθούν και να βρουν το στήθος μόνα τους, χωρίς καμία βοήθεια και να κάνουν τον πρώτο τους θηλασμό. Στην πραγματικότητα, μετά τη γέννησή τους τα μωρά μάλλον ξέρουν περισσότερο από…
1.Ο θηλασμός για τα μωρά είναι μια ενστικτώδης, φυσική διαδικασία. Εάν στον τοκετό (τόσο πριν απ’ αυτόν, όσο και μετά) δεν υπάρξουν παρεμβάσεις (πρόκληση, φάρμακα, ναρκωτικές ουσίες, εγχείρηση, πόνος), τα μωρά γεννιούνται με το ένστικτο του θηλασμού και θηλάζουν αμέσως, εάν τους δοθεί η ευκαιρία και αφεθούν να ακολουθήσουν το…
Αυτό το βίντεο έγινε σε μια προσπάθεια προώθησης του θηλασμού ως η πιο φυσική και υγιής επιλογή διατροφής, τόσο για τα μωρά όσο και για τις μητέρες. Ταυτόχρονα, η πρόθεση ήταν να μάθουν οι νέες μητέρες κάποια βασικά πράγματα για να μπορέσουν να έχουν μια επιτυχημένη εμπειρία θηλασμού. Happy Breastfeeding.…
Το μέγεθος του στομαχιού του μωρού: Ημέρα 1η - μέγεθος όσο ενός κερασιού, δηλ. 5-7ml Ημέρα 3η - μέγεθος όσο ενός καρυδιού, δηλ. 22-27ml Ημέρα 7η - μέγεθος όσο ενός βερίκοκου, δηλ. 45-60ml Ημέρα 30η - μέγεθος όσο ενός μεγάλου αυγού, δηλ. 80-150ml Ναι, οι περισσότερες μητέρες έχουν αρκετό γάλα…
Έχω γράψει και αλλού το πόσο πολύ ξενύχτησα με το πρώτο μου παιδί. Η αλήθεια είναι πως όταν γέννησα, κανείς δεν με είχε προετοιμάσει για το ξενύχτι που με περίμενε. Ήμουν η πρώτη από τις φίλες μου που έκανα παιδί, είχα διαβάσει ότι υπήρχε εκείνη την εποχή σχετικό με το…
Η λίστα του νέου μπαμπά για το μωρό που θηλάζει: Πείτε στη μαμά πόσο περήφανος είστε γι' αυτήν Πείτε ευχαριστώ στη μαμά που θηλάζει. Σιγουρευτείτε ότι η μαμά κάθεται άνετα. Συνδεθείτε με το μωρό σας κρατώντας το αγκαλιά "δέρμα με δέρμα", κάνοντάς του μπάνιο, παίζοντας και μιλώντας του. Επαναλάβετε τα…
Όταν η μητέρα αρρωσταίνει, διαταράσσεται η ισορροπία όλης της οικογένειας. Και όταν η μητέρα αυτή θηλάζει, τότε δεν έχει να αντιμετωπίσει μόνο τη δική της αρρώστια, αλλά μπορεί επιπλέον να ανησυχεί για το πώς η αρρώστια ή/και τα φάρμακα που θα πρέπει να πάρει, θα επηρεάσουν το μωρό της. Ακόμα…