Ημερίδα Πιστοποιημένων Συμβούλων Θηλασμού IBCLC – 2012
Τόπος: Αμφιθέατρο Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Αττικόν, Χαιδάρι
Ημέρα: Κυριακή 27/05/2012 (περισσότερα…)
0 Comments
6 Απριλίου 2012
Photo by Junior REIS on Unsplash
Το θαύμα είσαι εσύ!
http://www.youtube.com/watch?v=d2CnGW12G-I&context=C3b049d6ADOEgsToPDskK3PHoJClgEqpOqKaVlsMSg
26 Μαρτίου 2012
Τι κάνουν οι Σύμβουλοι Θηλασμού IBCLC;
http://www.youtube.com/watch?v=12T_LJ_mRDs&feature=share
26 Μαρτίου 2012
Απογαλακτισμός ή απεργία θηλασμού;
Δεν θυμάμαι πια πόσο μηνών ήταν ο Ανδρέας (ο μεγάλος μου γιος, τώρα 12 ετών), όταν ξαφνικά ένα πρωί δεν ήθελε να θηλάσει.
Δεν έδωσα και τόση σημασία στην αρχή, αν και ήταν ένα μωρό αρκετά κολλημένο με το στήθος, που θήλαζε πάρα πολύ συχνά.
Μετά πρόσεξα επιπλέον ότι δεν με κοιτούσε. Κοιτούσε αλλού, δεν μου έδινε καμιά σημασία, σαν να μη με άκουγε. Όσο περνούσαν οι ώρες, άρχισα να ανησυχώ.
Δεν θήλαζε, δεν με κοιτούσε, δεν γελούσε. Τι έγινε; Πώς έγινε αυτό; Το μυαλό μου πήγε στην απεργία θηλασμού κι άρχισα να ψάχνω τις πιθανές αιτίες. Φαινόταν καλά, δεν είχε συμπτώματα κάποιας αρρώστιας, άρα κάτι άλλο είχε συμβεί. Τι;
Μάλλον δε θα μάθω ποτέ (αν και φυσικά κάπου πάει το μυαλό μου), όμως θυμάμαι καλά το πόσο πολύ είχα αγχωθεί και στεναχωρηθεί και πόση ενέργεια χρειάστηκα για να τον κάνω να θηλάσει ξανά μετά από μερικές μέρες. (περισσότερα…)
26 Μαρτίου 2012
Photo by Luiza Braun on Unsplash
Γιατί τα μωρά μοιάζουν πιο ικανοποιημένα με το ξένο γάλα;
Παρά τις προσπάθειες που γίνονται παγκοσμίως για την διάδοση του θηλασμού και την ενημέρωση του κόσμου για τα αναρίθμητα πλεονεκτήματά του, πολλές γυναίκες αμφισβητούν ακόμα την ποιότητα του γάλακτός τους και προτιμούν να δίνουν στα παιδιά τους αγελαδινό γάλα σε σκόνη.
Το εξανθρωποποιημένο γάλα αγελάδας (φόρμουλα) στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι καθόλου απαραίτητο και δεν θα πρέπει να θεωρείται εναλλακτική λύση.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι μητέρες πολύ συχνά εγκαταλείπουν το θηλασμό ή επιλέγουν εξαρχής να δώσουν στα μωρά τους ξένο γάλα, είναι το γεγονός ότι κάποιες αντιδράσεις των μωρών (που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα του ταΐσματος με ξένο γάλα), εκλαμβάνονται λανθασμένα ως ενδείξεις ότι τα μωρά είναι πιο ικανοποιημένα απ’ ότι αν έπιναν μόνο μητρικό.
Πιο συγκεκριμένα, τα μωρά που πίνουν ξένο γάλα έχουν την τάση να κοιμούνται περισσότερη ώρα μετά το γεύμα και δείχνουν πεινασμένα λιγότερο συχνά απ’ ότι τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά. (περισσότερα…)
20 Φεβρουαρίου 2012
Αυξήστε την παραγωγή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας
Σ' αυτό το βίντεο μπορείτε να δείτε πώς να αυξήσετε την παραγωγή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας σε συνδυασμό με την αντλία: https://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/maximizing-milk-production.html
20 Φεβρουαρίου 2012
Image by Freepik
Μητρικός θηλασμός και πώληση βρεφικών γαλάτων στα super markets.
Από το Φεβρουάριο του 2012, σύμφωνα με απόφαση της Επιτροπής Ανταγωνισμού και του Υπουργείου Ανάπτυξης, «απελευθερώνεται» η αγορά βρεφικών γαλάτων, δηλαδή μπορούν να πωλούνται και στα σούπερ μάρκετ, όχι μόνο στα φαρμακεία. Το επιχείρημα της κίνησης αυτής είναι ότι τα γάλατα αυτά είναι πολύ ακριβά στην Ελλάδα και ότι η…
14 Φεβρουαρίου 2012
Image by master1305 on Freepik
Μαλλιοτράβηγμα για το θηλασμό;
Κάθε φορά που γράφω ή διαβάζω κάτι σχετικό με το θηλασμό σχεδόν πάντα θα υπάρχει από κάτω τουλάχιστον ένα σχόλιο που θα λέει πάνω-κάτω: «δηλαδή εμείς που δε θηλάσαμε, δεν είμαστε καλές μάνες;»… και κάπως έτσι ξεκινάει σχεδόν πάντα ένα πολιτισμένο ιντερνετικό μαλλιοτράβηγμα.. Για σταθείτε βρε κορίτσια, από πότε ξεκίνησε…
7 Φεβρουαρίου 2012
Photo by Toa Heftiba on Unsplash
Θηλασμός και σεξουαλική ζωή
Είμαστε σεξουαλικά όντα και οι γυναίκες που θηλάζουν δεν αποτελούν εξαίρεση. Αν και ο θηλασμός είναι γενικά μια πολύ πλούσια και βαθιά σε συναισθήματα εμπειρία, η επίδρασή του στη σεξουαλικότητα των γυναικών πολύ συχνά αγνοείται. Ιστορικά, το σεξ κατά τη διάρκεια του θηλασμού περιτριγυρίζονταν από διάφορους μύθους. Για παράδειγμα, ο…
6 Φεβρουαρίου 2012
Μπορώ να θηλάσω δίδυμα;
Ναι, φυσικά μπορείτε να θηλάσετε δίδυμα! Νομίζετε ότι η φύση θα μας έστελνε δύο παιδιά χωρίς να προβλέψει τι θα φάνε και τα δύο; Υπάρχουν πάρα πολλές έρευνες που αποδεικνύουν ότι οι περισσότερες μητέρες πολυδύμων είναι ικανές να παράγουν αρκετό γάλα για δύο έως τέσσερα παιδιά. Στην πραγματικότητα μπορεί να…
26 Ιανουαρίου 2012
1ο ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ – ΘΡΑΚΗΣ
Η Παιδιατρική Κλινική και η Επιτροπή Θηλασμού του Νοσοκομείου Ξάνθης σε συνεργασία με το Αλεξάνδρειο Α.Τ.Ε.Ι. Θεσ/νίκης (Τμήμα Διατροφής-Διαιτολογίας) διοργανώνουν το 1ο Μεταπτυχιακό Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης, στην Ξάνθη από 2 έως και 5 Φεβρουαρίου 2012. (περισσότερα…)
23 Ιανουαρίου 2012
Image by Freepik
Άντληση γάλακτος – Οδηγός επιβίωσης
Πάρα πολλές μητέρες χρησιμοποιούμε θήλαστρο κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είτε για άντληση στη δουλειά, είτε στο σπίτι περιστασιακά, είτε για να διατηρήσουμε την παραγωγή μας όταν υπάρχουν προβλήματα με το θηλασμό του μωρού.
Όποιος κι αν είναι ο λόγος, είναι σημαντικό να έχετε καλή πληροφόρηση γύρω από το θέμα και παρακάτω θα βρείτε πληροφορίες για να πάνε όλα καλά όταν και όποτε χρειαστεί να αντλήσετε γάλα για το μωρό σας: (περισσότερα…)
20 Ιανουαρίου 2012
Ελληνικό δίκτυο δράσης για τη βρεφική διατροφή – IBFAN Greece
Την Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2012, στην Ξάνθη, θα γίνει η πρώτη, ιδρυτική συνέλευση της μη κυβερνητικής οργάνωσης ΙΒFAN Greece – Δράση για τη βρεφική διατροφή.
Το ελληνικό Δίκτυο Δράσης για τη βρεφική διατροφή, ακολουθεί τα πρότυπα του Διεθνούς Δικτύου Δράσης για τη βρεφική διατροφή (Ιnternational Baby Food Action Network – IBFAN). (περισσότερα…)
9 Ιανουαρίου 2012
Έχω αρκετό γάλα;
Έχετε ευχηθεί ποτέ να είχατε μια μεζούρα στο στήθος για να ξέρετε πόσο γάλα πίνει το μωρό σας; Εάν ναι, δεν είστε η μόνη.
Ένα από τα πιο πολύπλοκα θέματα του θηλασμού είναι ο προσδιορισμός του πόσο γάλα παράγουμε. Δεν γνωρίζουμε την ποσότητα που πίνει το μωρό μας, άρα πώς θα ξέρουμε αν έχουμε αρκετό γάλα; (περισσότερα…)
5 Ιανουαρίου 2012
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
Σύγχρονος τρόπος φροντίδας των παιδιών
Του Darcia Narvaez PhD Tο να αφήνουμε τα μωρά να «κλαίνε για να συνηθίσουν» είναι μια ιδέα που υπάρχει τουλάχιστον από τα 1880 και την βικτωριανή περίοδο. Τότε το πεδίο της ιατρικής επιστήμης είχε ανακαλύψει τα μικρόβια και τη μετάδοση λοιμώξεων και είχε τραβήξει σε υπερβολή την ιδέα ότι τα…
2 Ιανουαρίου 2012
Φυσικό – μια πολύ τρομακτική λέξη!
Όλοι έχουμε ακούσει πολλές φορές ότι τα παιδιά που θηλάζουν είναι πιο υγιή και ότι υποφέρουν από λιγότερες αρρώστιες. Ότι έχουν έναν πιο ιδιαίτερο δεσμό με τη μητέρα τους. Έχουμε ακούσει ακόμα και ότι είναι πιο ευφυή. Και κάτι απ’ όλα αυτά που ακούσαμε ίσως να ήταν και ο λόγος…
22 Δεκεμβρίου 2011
Photo by Nathan Dumlao on Unsplash
Θηλασμός με… μπιμπερό
Το τάισμα του μωρού είναι ένα απ’ τα πιο σημαντικά στοιχεία της μητρότητας. Ταΐζουμε το μωρό μας πολλές φορές την ημέρα και κάθε τάισμα είναι μια ευκαιρία για επικοινωνία μαζί του.
Ο θηλασμός προσφέρει την καλύτερη επαφή μητέρας και μωρού και είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής.
Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που κάποια μωρά δεν μπορούν να θηλάσουν, ή δεν μπορούν να πάρουν όλα τους τα γεύματα από το στήθος.
Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, μπορούμε να εφαρμόσουμε τις βασικές αρχές του θηλασμού καθώς ταΐζουμε με το μπιμπερό κι έτσι να είμαστε σίγουρες ότι όλα τα ταΐσματα του μωρού γίνονται με τον πιο φυσικό τρόπο. (περισσότερα…)
6 Δεκεμβρίου 2011
Πολύ αργά για να θηλάσω;
Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει γυρισμός εάν σταματήσουν να θηλάζουν. Αλλά επειδή για τα μωρά είναι φυσικό να θηλάζουν, είναι πάντα πιθανόν να ξαναθηλάσουν κάποια στιγμή αργότερα.
Στην Αυστραλία, για παράδειγμα, τα μωρά δεν δίνονται για υιοθεσία πριν γίνουν 6-12 μηνών, αλλά ακόμα και τότε οι μητέρες αναφέρουν ότι καταφέρνουν να βάλουν το μωρό στο στήθος ακόμα και μετά από έναν χρόνο σίτισης με μπουκάλι.
Αυτό είναι λογικό εάν σκεφτούμε το θηλασμό σαν ένα μέσον επιβίωσης που η φύση δίνει σε όλα τα μωρά. (περισσότερα…)
2 Δεκεμβρίου 2011
Image by Freepik
Θηλασμός και ύπνος μαζί με το μωρό
Είναι προφανές ότι τα μωρά που κοιμούνται μαζί με τους γονείς τους θηλάζουν περισσότερο απ’ ότι τα μωρά που κοιμούνται σε χωριστά δωμάτια. Θηλάζουν πιο συχνά και για περισσότερο καιρό. Έρευνα που δημοσιεύτηκε τον Νοέμβριο του 2010 στο Pediatrics, το περιοδικό της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας, επιβεβαίωσε αυτή την υπόθεση, δείχνοντας…
1 Δεκεμβρίου 2011
Photo by Victoria Volkova on Unsplash
Τα προβλήματα του θηλασμού προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης;
(Reuters Health) – Οι νέες μητέρες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το θηλασμό έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιλόχειο κατάθλιψη, αποκαλύπτει καινούρια έρευνα.
Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό της Μαιευτικής και Γυναικολογίας, δεν αποδεικνύουν ότι τα προβλήματα του θηλασμού προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης.
Αλλά οι ερευνητές λένε ότι οι νέες μητέρες και οι γιατροί τους θα πρέπει να είναι προσεκτικοί γιατί αυτά τα δύο πάνε χέρι-χέρι. (περισσότερα…)
30 Νοεμβρίου 2011
Image by kjpargeter on Freepik
Πηγή βλαστοκυττάρων το μητρικό γάλα
«Βρύση» βλαστοκυττάρων αποδεικνύεται ο θηλασμός Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος στην ανάπτυξη των βρεφών είναι πια καλά τεκμηριωμένα. Φαίνεται όμως ότι οι ιδιότητες του μητρικού γάλακτος ξεπερνούν ακόμη και τις προσδοκίες των επιστημόνων. Βλαστικά κύτταρα εντόπισε στο μητρικό γάλα αυστραλιανή ερευνητική ομάδα πριν από περίπου πέντε χρόνια. Την…
30 Νοεμβρίου 2011
Photo by Timothy Meinberg on Unsplash
Ας ξαναμάθουμε την τέχνη του θηλασμού
Όσα κι αν διάβασα κι όσα κι αν ήξερα για το θηλασμό πριν γεννήσω το πρώτο μου παιδί, τίποτα δε με προετοίμασε γι’ αυτό που αντιμετώπισα όταν άρχισα να θηλάζω και η θεωρία έπρεπε να γίνει πράξη! Νομίζω πως πέρασα τα περισσότερα από τα γνωστά προβλήματα θηλασμού τις πρώτες 40…
29 Νοεμβρίου 2011
Image by Freepik
Θηλασμός μετά από καισαρική τομή
Η καισαρική είναι δυστυχώς μια αρκετά συνηθισμένη επέμβαση στη χώρα μας. Οι γυναίκες που κάνουν προγραμματισμένη καισαρική τομή συνήθως ξέρουν τι να περιμένουν και είναι αρκετά προετοιμασμένες για να θηλάσουν το μωρό τους. Εάν όμως η καισαρική δεν είναι προγραμματισμένη, μάλλον έχουν προηγηθεί κάποια δύσκολα στάδια τοκετού και σ’ αυτή…
29 Νοεμβρίου 2011