Υποστηρίζοντας το αυτονόητο

Ανταποκρινόμενες στο κάλεσμα του Δικτύου Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού & Μητρότητας για ομαδικό δημόσιο θηλασμό, και με την υποστήριξη του IBFAN Ελλάδος, δεκαπέντε περίπου μητέρες συγκεντρώθηκαν χθες (5/8) το απόγευμα έξω από τη ΔΟΥ Θήρας στα Φηρά, υποστηρίζοντας και διεκδικώντας το αυτονόητο δικαίωμα των παιδιών τους να θηλάζουν ανεμπόδιστα…

0 Comments

Δημόσιος θηλασμός τη Δευτέρα 5 Αυγούστου, στα Φηρά

Στo πλαίσιo της παγκόσμιας εβδομάδας θηλασμού 1-7 Αυγούστου και με αφορμή τον διωγμό θηλάζουσας από υπαίθριο χώρο εστιατορίου στη Σαντορίνη, το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού & Μητρότητας, με τη στήριξη του IBFAN Ελλάδας, οργανώνει εθελοντικό δημόσιο θηλασμό, για την προάσπιση του δικαιώματος των παιδιών να θηλάζουν όπου…

1 Comment

Πανελλήνιο Δίκτυο εθελοντικών ομάδων υποστήριξης θηλασμού

Άνεμος μεγάλης αλλαγής φυσάει στην Ελλάδα! Οι μητέρες που δείχνουν ενδιαφέρον για ενημέρωση σχετικά με το θηλασμό συνεχώς αυξάνονται. Εξαιτίας αυτού του γεγονότος έχουν δημιουργηθεί ομάδες μητρικού θηλασμού και μητρότητας σε όλη την Ελλάδα, μέσω του ιστότοπου κοινωνικής δικτύωσης FACEBOOK, που σκοπό έχουν να ενημερώσουν έγκυρα και εθελοντικά θηλάζουσες μανούλες. Είναι τόσες…

1 Comment

Άλλες διαδικτυακές ομάδες υποστήριξης θηλασμού

Θεσσαλονίκη Ομάδα μητρικού θηλασμού και μητρότητας Δράμα Ομάδα υποστήριξης μητρικού θηλασμού και μητρότητας Ηράκλειο Ομάδα υποστήριξης μητρικού θηλασμού Kαβάλα Υποστηρικτική ομάδα μητρικού θηλασμού Ρόδος - Ομάδα υποστήριξης μητρικού θηλασμού: https://www.facebook.com/groups/thilasmos/?fref=ts Σέρρες - Ομάδα μητρικού θηλασμού και μητρότητας: https://www.facebook.com/groups/Serres.Thilasmos/ Τρίκαλα - Καρδίτσα - Ομάδα μητρικού θηλασμού και μητρότητας: https://www.facebook.com/groups/TrikalaThilasmos/ Θηλασμός και θήλαστρα: https://www.facebook.com/groups/thilastro/ Tandem nursing - Μητέρες που θηλάζουν…

0 Comments

Εκπαιδευτική ημερίδα για φαρμακοποιούς – Ασφαλής χρήση των φαρμάκων κατά το θηλασμό

Τίτλος ημερίδας: «Το φαρμακείο ως σημείο προαγωγής του θηλασμού - Ο φαρμακοποιός ως εγγυητής της ασφαλούς χρήσης των φαρμάκων κατά την περίοδο της γαλουχίας». Διάρκεια: Δέκα (10) ώρες Τόπος: Μεταξουργείο Νέας Ιωνίας Βόλου (Νικομηδείας 2) Ημερομηνία: Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2013 Θα πραγματοποιηθεί εκπαίδευση στα εξής αντικείμενα: Γαλουχία Διεθνής Κώδικας Εμπορίας…

0 Comments

Πόσο γάλα χωράει στο στομάχι του μωρού;

Το μέγεθος του στομαχιού του μωρού: Ημέρα 1η - μέγεθος όσο ενός κερασιού, δηλ. 5-7ml Ημέρα 3η - μέγεθος όσο ενός καρυδιού, δηλ. 22-27ml Ημέρα 7η - μέγεθος όσο ενός βερίκοκου, δηλ. 45-60ml Ημέρα 30η - μέγεθος όσο ενός μεγάλου αυγού, δηλ. 80-150ml Ναι, οι περισσότερες μητέρες έχουν αρκετό γάλα…

0 Comments

Το σωστό μέγεθος χοάνης θήλαστρου

Το μέσο μέγεθος της χοάνης του θήλαστρου, ταιριάζει μόνο στο 45% των γυναικών. Εάν η άντληση σας πονάει, ή η θηλή σας τρίβεται στα τοιχώματα της χοάνης, ή η παραγωγή σας μειώνεται, μάλλον χρειάζεστε μεγαλύτερη χοάνη. Το μέγεθος του σουτιέν δεν έχει καμία σχέση με το μέγεθος της χοάνης. Βεβαιωθείτε…

0 Comments

Τι προσφέρει το μητρικό γάλα μετά τον πρώτο χρόνο;

  Κατά τον δεύτερο χρόνο ζωής,  448ml μητρικού γάλακτος παρέχουν: 29% των απαιτήσεων του οργανισμού σε ενέργεια 43% των απαιτήσεων σε πρωτείνες 36% των απαιτήσεων σε ασβέστιο 75% των απαιτήσεων σε βιταμίνη Α 76% των απαιτήσεων σε φυλλικό οξύ 94% των απαιτήσεων σε βιταμίνη Β12 60% των απαιτήσεων σε βιταμίνη…

1 Comment
Νυχτερινός απογαλακτισμός
Photo by Hu Chen on Unsplash

Νυχτερινός απογαλακτισμός

των Kelly Bonyata, IBCLC, Becky Flora, IBCLC και Paula Yount Ο θηλασμός δεν είναι μια διαδικασία όλα ή τίποτα. Ο νυχτερινός απογαλακτισμός είναι μια εφαρμόσιμη εναλλακτική λύση για πολλές μητέρες, ενώ το μωρό συνεχίζει να λαμβάνει τα πολλά θρεπτικά οφέλη και αντισώματα του μητρικού γάλακτος. Να θυμάστε ότι ο νυχτερινός…

3 Comments

Η ιστορία θηλασμού της Γιώτας – Πολύ εύκολα και με αγάπη

Όταν έμεινα έγκυος ξεσκόνισα το ίντερνετ για τα θέματα θηλασμού, τόσο που ήμουν αποφασισμένη (επειδή η μαμά μου δεν μπόρεσε να με θηλάσει όταν ήμουν μικρή), ότι θα θηλάσω τον γιο μου όσο περισσότερο μπορώ, ότι και να γίνει. Μια φίλη μου έλεγε με καμάρι ότι θήλασε 13 μήνες την…

0 Comments
5 επιστημονικά δεδομένα που κανείς δεν σας είπε για τον νυχτερινό θηλασμό
Image by jcomp on Freepik

5 επιστημονικά δεδομένα που κανείς δεν σας είπε για τον νυχτερινό θηλασμό

Έχω γράψει και αλλού το πόσο πολύ ξενύχτησα με το πρώτο μου παιδί. Η αλήθεια είναι πως όταν γέννησα, κανείς δεν με είχε προετοιμάσει για το ξενύχτι που με περίμενε. Ήμουν η πρώτη από τις φίλες μου που έκανα παιδί, είχα διαβάσει ότι υπήρχε εκείνη την εποχή σχετικό με το…

0 Comments

Ιδέες για την αντιμετώπιση της Επιλόχειας Κατάθλιψης

Το γεγονός ότι αισθάνεστε αρνητικά μετά τη γέννα του μωρού σας μπορεί να σας προκαλεί σύγχυση. Αρκετές νέες μητέρες που περνούν επιλόχεια κατάθλιψη έχουν φίλες ή συγγενείς για τις οποίες η περίοδος της λοχείας φαινόταν να ήταν πολύ εύκολη. Η σύγκριση της προσωπικής σας εμπειρίας με εκείνη κάποιας άλλης μητέρας…

0 Comments

Η ιστορία θηλασμού της Ευτυχίας

Το είπαν κι οι Πυξ Λάξ.... "ότι αξίζει πονάει κι είναι δύσκολο..." Μεγάλη κουβέντα... Κι η εμπειρία της ζωής μου ως σήμερα έρχεται να επιβεβαιώσει το παραπάνω γνωμικό απόλυτα... Τι να σου κάνει και το πλήθος πληροφοριών που είχα συλλέξει ούσα έγκυος... Χαράμι πήγαν οι ατελείωτες ώρες που διάβαζα για…

0 Comments
Εγκυμοσύνη και έκθεση σε διαφημίσεις ξένου γάλακτος
Photo by freestocks on Unsplash

Εγκυμοσύνη και έκθεση σε διαφημίσεις ξένου γάλακτος

Τι σημασία έχει αν υπάρχουν διαφημίσεις με μπιμπερό και ξένα γάλατα; Όποια μητέρα θέλει να θηλάσει, θα θηλάσει.. Η παραπάνω είναι μια συνήθης γνώμη ανάμεσα στους γονείς. Ισχύει; Σίγουρα όχι. Το γνωρίζουν καλύτερα από όλους και οι διαφημιστές, και οι εταιρίες υποκατάστατων μητρικού γάλακτος, εδώ και πολλά χρόνια. Τώρα έρχονται…

0 Comments

Ο δημόσιος θηλασμός δεν αποτελεί πλέον ταμπού

Γενναία βήματα έχει κάνει η ελληνική κοινωνία υπέρ των νέων μητέρων Της Λινας Γιανναρου Μια φωνή αναστάτωσε την ήσυχη γειτονιά της Αθήνας. «Να μπεις μέσα!» φώναζε μια κυρία από το μπαλκόνι του 4ου. «Δεν είναι πράγματα αυτά». Λιγοστοί ήταν οι περίεργοι που βγήκαν να δουν προς τι ο χαλασμός. Η…

0 Comments

Η ιστορία θηλασμού της Χρύσας

Θα ήθελα να σας καταθέσω και εγώ την δική μου ιστορία θηλασμού, η οποία όπως είναι φυσιολογικό είχε πολλές δυσκολίες αλλά μου έδωσε και μου δίνει ακόμη άπειρες στιγμές ευτυχίας! Όλα ξεκίνησαν από την εγκυμοσύνη μου ακόμα, καθώς ήθελα τόσο πολύ να θηλάσω που δεν ήθελα να αφήσω τίποτα στην…

0 Comments

Η ιστορία θηλασμού της Σοφίας

Σ' όλη την διάρκεια του θηλασμού κατάλαβα για πρώτη φορά στην ζωή μου το πόσο μεγάλες αντοχές μπορεί να κρύβει ένας άνθρωπος μέσα του... Γιατί για να θηλάσεις θέλει αντοχή και δύναμη...Και σίγουρα ανθρώπους να σε στηρίζουν. Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης διάβαζα σαν τρελή το ένα βιβλίο πίσω από…

0 Comments

Η ιστορία θηλασμού της Μαρίας

Στις 12/12/12 γέννησα φυσιολογικά με επισκληρίδιο ένα κοριτσάκι, τελειόμηνο (ακριβώς 40 εβδομάδων), στο Ιατρικό Διαβαλκανικό. Είχα διαβάσει όσο ήταν δυνατόν και είχα ενημερωθεί για τον θηλασμό, οπότε ζήτησα να θηλάσω αποκλειστικά και να έχω το μωρό μαζί μου στο δωμάτιο. Ευτυχώς ο θηλασμός ξεκίνησε πολύ καλά αν και 4 ώρες…

0 Comments

Η ιστορία θηλασμού της Ρένας – Θέμα τύχης…

Πριν από πολλά πολλά χρόνια, τότε που ακόμα ο άντρας μου ήταν γκόμενος και το παιδί ούτε καν σκέψη, λιαζόμουν σε παραλία της Αλεξανδρούπολης παρέα με την ξαδέρφη μου και τον 5χρονο τότε ανιψιό μου... πιο πέρα μια τουρίστρια λιάζεται επίσης, αλλά μόνο που αυτή είναι τόπλες. Ο μικρός την…

1 Comment

Η ιστορία θηλασμού της Βανέσσας

Ο θηλασμός με έκανε καλύτερο άνθρωπο. Προσέξτε ,όχι καλύτερη μαμά, καλύτερο άνθρωπο. Δεν έχω υπομονή, όταν θέλω κάτι, το θέλω… χθες! Προσπαθώ σαν τρελή για να το πετύχω, αλλά αν δεν έχω αποτέλεσμα άμεσα, κλοτσάω την καρδάρα με το γάλα και ή ξεκινάω από την αρχή ή τα παρατάω εντελώς.…

0 Comments

Ο θηλασμός βοηθά τα παιδιά να αναρριχηθούν κοινωνικά όταν μεγαλώσουν

Τα παιδιά που έχουν θηλάσει τη μητέρα τους, έχουν αυξημένες πιθανότητες να ανέβουν σε υψηλότερα σκαλοπάτια της κοινωνικής ιεραρχίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να αναδείξει ένα ακόμα -μάλλον απρόσμενο- πλεονέκτημα του θηλασμού. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Αμάντα Σάκερ του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας…

0 Comments

Θηλασμός μετά από μαστεκτομή

Το 2009 παντρεύτηκα τον σύζυγό μου μετά από 3 χρόνια σχέσης. Θέλαμε και οι δυο ένα παιδάκι. Μετά από λίγους μήνες, μιας και δεν κατάφερνα το επιθυμητό, αποφασίσαμε να επισκεφτούμε έναν γυναικολόγο. Μας συνέστησε αρχικά να παρακολουθήσουμε για λίγο τον κύκλο μου λόγω του ότι δεν είχα σταθερή περίοδο. Στην…

0 Comments

Η λίστα του νέου μπαμπά για το μωρό που θηλάζει

Η λίστα του νέου μπαμπά για το μωρό που θηλάζει: Πείτε στη μαμά πόσο περήφανος είστε γι' αυτήν Πείτε ευχαριστώ στη μαμά που θηλάζει. Σιγουρευτείτε ότι η μαμά κάθεται άνετα. Συνδεθείτε με το μωρό σας κρατώντας το αγκαλιά "δέρμα με δέρμα", κάνοντάς του μπάνιο, παίζοντας και μιλώντας του. Επαναλάβετε τα…

0 Comments

Καταγγελία διαφήμισης εταιρίας Frezyderm στον ΕΟΦ

ΠΡΟΣ: Πρόεδρο Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, Μεσογείων 284,15562 Χολαργός ΘΕΜΑ: Αίτηση – αναφορά σχετικά με τον ελεγκτικό ρόλο του ΕΟΦ στην προώθηση και διαφήμιση των υποκατάστατων μητρικού γάλακτος της εταιρίας Frezyderm Σχετικά με τον ελεγκτικό σας ρόλο στην προστασία του μητρικού θηλασμού και στην ρύθμιση της προώθησης και διαφήμισης της αγοράς των…

0 Comments